Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Die Ernährungsberatung ist ein sehr wichtiger Bestandteil des Trainingserfolges und kann auf Wunsch außerhalb der Trainingsstunde in Anspruch genommen werden. 

Mit speziellen Tests analysiere ich Ihr Essensverhalten und erstelle Ihnen einen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Ernährungsplan.

  • einfache Zutaten
  • unkomplizierte Zubereitung
  • abwechslungsreiche Rezepte
  • geringer Zeitaufwand

... ein langfristiges optimales Ernährungsverhalten

- ohne zu Hungern!!!